睡覺姿勢引起頸椎疼，總犯困

女 | 21歲 2019-08-31 13:08:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近頸椎不舒服，總是犯困，晚上睡八九個小時白天仍然困，白天站著五分鐘就累，感覺腦袋一直蒙著

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2019-08-31 13:10:27 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，這個主要考慮是頸椎病導(dǎo)致的，平時要注意適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，不要長時間低頭，這個建議最好是去醫(yī)院拍頸椎片檢查，可以配合牽引口服頸復(fù)康顆粒治療頸椎病的。

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2019-08-31 13:12:45 我要投訴

您這種也就屬于睡眠質(zhì)量不好，如果有頸椎病的情況下可以做到頸椎操，也可以服用一些頸復(fù)康。這種情況避免長時間的低頭工作，如果睡眠達(dá)到8到9個小時也是可以的啦。

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2019-08-31 13:12:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況，中醫(yī)認(rèn)為是氣血兩虛，氣滯血瘀經(jīng)絡(luò)不通，這與頸椎病有直接關(guān)系，也與個人體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極治療頸椎病，可采用針灸按摩理療等，配合頸復(fù)康顆粒和黃芪益氣養(yǎng)血口服液等治療，平時避免熬夜，避免長時間看手機，電腦，電視等。

      以上是對“睡覺姿勢引起頸椎疼，總犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！