最近腰一邊酸痛，彎腰坐不直都會(huì)

男 | 25歲 2019-08-30 20:40:32 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：屁股上面左手邊腰那里好酸痛，站著不痛，彎腰跟坐著?酸痛，我是開(kāi)挖機(jī)的，前幾年都不會(huì)，就最近才會(huì)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李淦輝 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心肺復(fù)蘇、止血包扎等急救，創(chuàng)傷救治，泌尿、普外科常幫助網(wǎng)友：7031

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2019-08-30 20:46:13

你這種情況應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出合并腰肌勞損，估計(jì)與長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)挖掘機(jī)有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正就會(huì)這樣，需要多躺少坐，不能彎腰負(fù)重，盡量少喝冷飲，可以口服戴芬、乙哌立松和大活絡(luò)丸治療，也可以外用活血止痛的藥物涂擦按摩疼痛部位治療。

袁林天津市津南醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折,單純胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折, 幫助網(wǎng)友：9830稱贊：7

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2019-08-30 20:42:07 我要投訴

      病情分析：
      回復(fù)，首先根據(jù)你提供的情況，除了疼痛之外，有沒(méi)有腿疼腿麻的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，根據(jù)你提供的情況考慮還是局部腰肌勞損造成的疼痛，不像是腰椎間盤(pán)突出建議你平時(shí)要加強(qiáng)搖腰背肌的功能鍛煉，長(zhǎng)期久坐，容易，導(dǎo)致腰背肌，肌肉不力量，不覺(jué)得行出現(xiàn)的疼痛。

2019-08-30 20:44 ask902562572n 追問(wèn)

這個(gè)應(yīng)該不是腎虛表現(xiàn)吧，我聽(tīng)人順腎虛也這樣

2019-08-30 20:46醫(yī)生回答：

回復(fù)，這個(gè)就應(yīng)該是腰肌勞損，不是腎虛，臨床很常見(jiàn)，

2019-08-30 20:49 ask902562572n 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)這個(gè)需要拍片拿藥吃嗎，還是要運(yùn)動(dòng)

2019-08-30 20:50醫(yī)生回答：

回復(fù)，現(xiàn)在可以不用吃藥，但是也不能運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該是輕負(fù)重下地活動(dòng)逐步適應(yīng)。

2019-08-30 20:54 ask902562572n 追問(wèn)

那我每天上班是不是應(yīng)該坐直，偶爾下來(lái)走動(dòng)下

2019-08-30 21:19醫(yī)生回答：

回復(fù)，所以說(shuō)你就是腰背肌肌肉的力量，不均衡造成的疼痛，平時(shí)要多做曉燕飛，仰臥起坐就行

江小菊江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺增生，輸尿管結(jié)石，前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng)，尿道感幫助網(wǎng)友：27567稱贊：1

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2019-08-30 20:47:10 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間坐立和開(kāi)車(chē)的人最容易導(dǎo)致腰部疼痛的疾病，是腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出的癥狀。你目前的情況來(lái)看，腰肌勞損的可能性大一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議治療上，可以口服和外用活血化瘀、消腫止痛的藥物治療，平時(shí)休息保暖、避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。等急性期過(guò)了，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部肌肉力量的鍛煉（可以網(wǎng)上查一下五點(diǎn)式練功）。
      以上是對(duì)“最近腰一邊酸痛，彎腰坐不直都會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-08-30 21:16 ask902562572n 追問(wèn)

是不是多躺著比較好

2019-08-30 21:24醫(yī)生回答：

如果目前比較嚴(yán)重，宜臥床多休息為好。