健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我平時經(jīng)期前后會失眠,就是比較難以入睡,精神亢奮的感覺,不過也就一兩晚的事,自己就煲點(diǎn)湯喝喝就沒什么事了。這個月經(jīng)期時候,又剛好感冒咳嗽,吃了很多的消炎藥。現(xiàn)在經(jīng)期過去了,失眠就更嚴(yán)重了,不知是不是之前經(jīng)期吃過消炎藥的影響。我明明覺得很困,但是又睡不著,本來心情很平靜地躺下,躺下一直睡不著,慢慢就覺得自己的心跳跳得好大力,去醫(yī)院檢查了血常規(guī)跟心電圖都是正常的,但是我最近就是覺得心跳跳動得很大力,精神又比較亢奮,晚上基本上沒怎么睡過,我要怎么辦呀?
這種情況可能還是因?yàn)楦忻皩?dǎo)致的心神不寧,最好暫時觀察一下,也可以適當(dāng)服點(diǎn)藥,比如說這個靈芝浸膏片或者七葉神安片。平時注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張。
病情分析:
你好,看了你的描述的情況,考慮你是心理方面問題導(dǎo)致的癥狀。放松心情別緊張保持好心態(tài)就會好起來的!
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和避免勞累,按時規(guī)律睡眠不熬夜,保持情緒穩(wěn)定。多和同學(xué)朋友溝通交流化解壓力,也可口服棗仁安神膠囊改善睡眠。慢慢就會好起來的!祝健康快樂。
醫(yī)生,我平時經(jīng)期前后也會這樣的,只不過這次更久更嚴(yán)重,好怕,連續(xù)幾個晚上失眠,都不知道自己是用什么支撐著的,我要不要去看中醫(yī)調(diào)理?。坑袝r睡不著,覺得心口那塊的內(nèi)臟跳動特別大,好像也感受到心臟,胃部,腎的跳動,是因?yàn)樗恢o張才會感受到嗎?有時還會覺得好熱,是身體里的發(fā)出來的熱
你好,放松心情別緊張,調(diào)整好心態(tài),可以口服棗仁安神膠囊觀察效果??梢噪S時咨詢我。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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