減肥，節(jié)食，脫頭發(fā)嚴重

女 | 19歲 2019-08-27 23:57:29 2人回復來自承德市

健康咨詢描述：頭發(fā)脫得十分嚴重，一順頭發(fā)就好多根掉下來，如何恢復，洗一次頭發(fā)掉很多

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2019-08-28 00:51:55 我要投訴

指導意見：
脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內分泌失調，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠

2019-08-28 00:53 ask920561438r 追問

如果是節(jié)食引起的，恢復正常飲食可以自己恢復嗎？

2019-08-28 01:02醫(yī)生回答：

這個不一定的，有的需要治療才會恢復。

劉銀昌曲周縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 陰道炎癥,早孕診斷,婦科炎癥,,子宮肌瘤,不孕癥, 幫助網友：22795稱贊：9

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2019-08-28 07:07:08 我要投訴

這個頭發(fā)考慮一個是由于減肥導致的營養(yǎng)缺乏。再一個可能有減肥藥物的副作用導致的一些負面影響。要注意營養(yǎng)豐富，多吃一些黑色補腎食物，都對頭部頭皮進行按摩，多梳頭。還要保持充足睡眠。保持心情愉快。都比較重要的。