一到晚上就特別慌，睡不著

女 | 16歲 2019-08-27 23:47:50 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：老是失眠，腦子里想一些亂七八糟的事，因?yàn)橐郧芭龅竭^(guò)偷拍的人，可能產(chǎn)生了陰影，然后自己又是近視眼，晚上一個(gè)人到時(shí)候，會(huì)以為有人在盯著自己，不敢往窗戶外看，怕鬼（以前村上的池塘有淹死小孩，并且小孩跟我關(guān)系蠻好，一起玩過(guò)，然后當(dāng)時(shí)撈起來(lái)的時(shí)候還看見(jiàn)了）就一直忘不掉，白天特別好，一到晚上沒(méi)有手機(jī)，腦子里就全是自己以前發(fā)生的事不好的事，所以想說(shuō)有沒(méi)有什么法子讓自己忘掉，然后不失眠

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徐聳錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥，成幫助網(wǎng)友：20527稱(chēng)贊：1

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2019-08-28 13:56:11 我要投訴

出現(xiàn)失眠的情況，一般和心理因素緊張都是有一定的關(guān)系的，需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，診斷明確后再進(jìn)行系統(tǒng)的用藥治療，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切進(jìn)行觀察，才能達(dá)到很好的治療效果

種仿軍衡水市桃城區(qū)鄭家河沿中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙髓炎,齲齒,中耳炎,鼻竇炎,慢性咽炎幫助網(wǎng)友：2886

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2019-08-28 13:31:46 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看屬于失眠癥，失眠癥如果通過(guò)心理疏導(dǎo)療效不好的話就要依靠藥物來(lái)控制了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你描述的情況來(lái)看你還是存在心理上的睡眠障礙，建議就診于失眠科或精神心理科，從心理誘導(dǎo)和藥物兩方面來(lái)改善睡眠

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>