激光近視手術(shù)后想要恢復(fù)得快，可從合理用眼、科學(xué)飲食、遵時(shí)用藥、保持清潔、適度休息等方面著手。
1.合理用眼：術(shù)后初期應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，以及長(zhǎng)時(shí)間閱讀、書(shū)寫(xiě)。用眼一段時(shí)間后，要適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處，放松眼部肌肉。同時(shí)，避免在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下用眼，防止眼部疲勞。
2.科學(xué)飲食：多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。維生素有助于維持眼部正常生理功能，蛋白質(zhì)是眼部組織修復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。避免食用辛辣、刺激性食物，以及煙酒等，以免影響眼部恢復(fù)。
3.遵時(shí)用藥：按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)使用眼藥水等藥物，不要自行增減藥量或停藥。眼藥水能起到消炎、滋潤(rùn)等作用，有助于減輕眼部不適，促進(jìn)角膜愈合。
4.保持清潔：術(shù)后要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛，防止細(xì)菌等微生物感染。洗臉、洗澡時(shí)要注意避免污水進(jìn)入眼睛，外出時(shí)可佩戴防護(hù)眼鏡，減少灰塵等對(duì)眼睛的刺激。
5.適度休息：保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。術(shù)后短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止眼部受到碰撞等外傷。
激光近視手術(shù)后，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求進(jìn)行復(fù)查，如有眼部不適或視力異常等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣，這樣才能使眼睛更快更好地恢復(fù)。
