抑郁癥，快沒斗志的那種

      抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的情緒低落或合并焦慮，失眠，記憶力下降，興趣減退，嚴(yán)重者有厭世觀念，一般需要心理治療及藥物治療

      病情分析：
      處于情緒低落的時(shí)候，的確是煩心！
      這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢？近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢？
      是否有過就醫(yī)的經(jīng)歷呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)與師長表達(dá)自己的真實(shí)感受，，在平時(shí)適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補(bǔ)充含鉀的食物：必要時(shí)與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診

      病情分析：
      你好，抑郁癥的治療，最主要的是抗抑郁藥治療，現(xiàn)在的抗抑郁藥，能夠有效的緩解抑郁的情緒，及相伴隨的軀體的癥狀，和焦慮的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。對有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。平時(shí)要放松自己，舒緩壓力，培養(yǎng)愛好、興趣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，散散步，慢跑等。
      
      以上是對“抑郁癥，快沒斗志的那種”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！