失眠，心跳加速，心慌，想買(mǎi)點(diǎn)西藥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這些睡不著，心慌心跳加速很難受的感覺(jué)真的是跟你的工作作息不規(guī)律有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要想解決這個(gè)問(wèn)題最重要的方法就是使你的作息保持規(guī)律，因?yàn)檫@是根本如果你的作息還是不規(guī)律的話你使用藥物也是解決不了問(wèn)題的，你暫時(shí)可以口服谷維素片或者安神補(bǔ)腦液，應(yīng)該有效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你可能是最近生活不規(guī)律，工作壓力大，所以才導(dǎo)致失眠。這種現(xiàn)象有可能是神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，晚上可以找一個(gè)最舒服的姿勢(shì)躺好，進(jìn)行深呼吸，深深的吸氣三秒，再慢慢的呼氣5秒，這樣反復(fù)進(jìn)行，直到心情平和。平時(shí)還可以吃點(diǎn)谷維素，加維生素b一加刺五加進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況。我建議你最好就是說(shuō)去調(diào)整你的心態(tài)問(wèn)題，最近壓力是不是比較大，所以說(shuō)才會(huì)出現(xiàn)一些心慌心率過(guò)快的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并且的話就是說(shuō)建議你平時(shí)的時(shí)候可以通過(guò)心理疏導(dǎo)治療，并且的話就是說(shuō)睡前吃一些有助于安神的食物，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“失眠，心跳加速，心慌，想買(mǎi)點(diǎn)西藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你因?yàn)楣ぷ鞑灰?guī)律引起失眠，現(xiàn)在又加重了，心慌，心跳加速，難受，希望有緩和的西藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從描述中感受到你難受，還有精神壓力帶來(lái)的焦慮情緒，還請(qǐng)你靜靜體會(huì)覺(jué)察一下：你內(nèi)心的感受和需要是什么呢？這份作息不規(guī)律的工作適合你自己?jiǎn)幔恳苍S你會(huì)有更好的辦法來(lái)緩解壓力釋放不良情緒改善失眠狀況。建議你放松心情緩解壓力，接納當(dāng)下?tīng)顟B(tài)，不與之對(duì)抗，采用合適的放松活動(dòng)如：呼吸放松法、想象放松法等，睡前做做深呼吸，熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，喝點(diǎn)溫牛奶等助眠，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診斷并謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥或求助專業(yè)的一對(duì)一心理咨詢，效果更好些。祝你早日好起來(lái)！