健康咨詢描述: 幾乎每天失眠,緊張,心慌,心跳加速,脾氣暴躁,心情低落,總是擔(dān)心很多事
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?學(xué)習(xí)生活壓力負(fù)擔(dān)繁重,不要有過重的精神壓力負(fù)擔(dān),規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡。心態(tài)平和、少生氣,盡量有一個(gè)愉快的心情,放輕松,不要過度緊張,遇到事情多和家人親戚朋友多溝通,不要把事情都悶在心里面,然后可以到正規(guī)醫(yī)院就診,有一些評(píng)分量表,對(duì)目前的情況進(jìn)行一個(gè)綜合的評(píng)估。
你目前主要就是緊張心慌,心情很低落,總是擔(dān)心很多的事情,尤其是有時(shí)擔(dān)心的事情,沒有一點(diǎn)意思,沒有特定的,這一般都是焦慮的表現(xiàn),建議你到心身疾病科,或者是心理科做一個(gè)抑郁焦慮量表檢查,看一看你到底屬于哪一種類型,以便對(duì)癥治療。
病情分析:
考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的癥狀??赡芨綍r(shí)學(xué)習(xí)壓力大,再加上受到打擊等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你服用逍遙丸配合七葉神安滴丸等藥物來控制癥狀。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,精神放松。避免過度緊張。
以上是對(duì)“失眠,緊張,心慌,心跳加速,脾氣暴躁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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