長時間盤腿坐尾椎骨疼痛

      骶尾部疼痛考慮是骶尾部肌肉勞損，導(dǎo)致肌肉勞損疼痛。治療一般：1減少久坐適度腰部肌肉舒展功能鍛煉，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個骶尾部片子看一下。

      你好，根據(jù)你的描述分析，軍訓(xùn)時長時間盤腿坐而導(dǎo)致尾椎骨疼痛，考慮為局部肌肉勞損所致疼痛。建議要注意休息，局部可給予理療、對癥治療。建議放松心情，沒有大問題的，過一段時間，疼痛癥狀會逐漸緩解的。