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頸椎僵硬難受,經(jīng)常落枕。

男 | 21歲 2019-08-26 19:33:42 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 這個(gè)情況兩三年左右。平時(shí)就僵硬。有時(shí)候太低頭太抬頭稍微有些痛


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱(chēng)贊:550
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2019-08-26 19:50:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這種情況可能是頸椎病引起的。可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要:平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。
      

肖緒馨
肖緒馨 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友:8453
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2019-08-26 19:50:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述及圖片顯示,頸椎生理曲度改變,頸3.4椎體融合。建議平時(shí)要注意改變不良的生活習(xí)慣,避免高枕,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,可給予頸椎牽引,理療,做頸部保健操。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療,頸椎疼痛會(huì)逐漸減輕。

2019-08-26 19:58 ask92041832sv 追問(wèn)

醫(yī)生,您好。是呀。年輕人平時(shí)就喜歡低頭看手機(jī)而且很長(zhǎng)時(shí)間,平時(shí)到處跑。枕頭的確也不是很合適,這合適的度是什么呢?做理療現(xiàn)在也只是能大部分緩解是么?

2019-08-26 20:02醫(yī)生回答:

如果你喜歡的這些習(xí)慣改變不了,那你頸椎的疼痛也有可能會(huì)緩解不掉。

2019-08-26 20:11 ask92041832sv 追問(wèn)

肯定的改。身體是本錢(qián)呀。枕頭怎樣才比較合適呀?

2019-08-26 20:19醫(yī)生回答:

一般枕頭高約8厘米左右為宜。

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見(jiàn)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:2
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2019-08-26 19:41:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況是落枕導(dǎo)致的,是由于睡眠時(shí)頸部受涼,枕頭不合適,姿勢(shì)不對(duì)等等因素導(dǎo)致的頸椎肌肉痙攣和小關(guān)節(jié)紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于這種情況可以通過(guò)推拿按摩,理療,外敷膏藥等等,一般就可以緩解,如果頻繁的落枕,說(shuō)明頸椎穩(wěn)定性下降,需要警惕頸椎病的可能。
      以上是對(duì)“頸椎僵硬難受,經(jīng)常落枕?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-26 20:00 ask92041832sv 追問(wèn)

基本上一兩個(gè)月就有一次落枕。每次都是不經(jīng)意就落枕了。都特難受得緩好幾天。今天做這個(gè)就給自己安個(gè)心。要把這當(dāng)回事。好好治療治療。

2019-08-26 20:04醫(yī)生回答:

如果近期經(jīng)常出現(xiàn)落枕的話,要排除有沒(méi)有頸椎病的可能,所以建議到醫(yī)院拍片進(jìn)一步檢查。

2019-08-26 20:12 ask92041832sv 追問(wèn)

我發(fā)的這個(gè)跟拍片還有區(qū)別的么?

2019-08-26 20:29醫(yī)生回答:

考慮為頸型頸椎病。此病是由于頸椎過(guò)度運(yùn)動(dòng)、外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì),而造成椎旁軟組織勞損、頸椎活動(dòng)節(jié)段輕度錯(cuò)縫,頸椎的穩(wěn)定性下降,從而導(dǎo)致椎間盤(pán)代償性退變。

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