經(jīng)常感覺脖子僵硬頸椎疼

      考慮是頸椎病導致的，建議做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合頸椎按摩，熱敷，理療針灸進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況考慮頸部肌肉勞損引起的不適，建議及時注意生活方式的調整，可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療。
      指導意見：
      平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免長時間看手機電腦，適當活動頸部關節(jié)，鍛煉頸部肌肉，合理安排作息時間，睡眠時枕頭高度適宜。
      
      以上是對“經(jīng)常感覺脖子僵硬頸椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導致，是比較常見的職業(yè)病。
      指導意見：
      建議保持坐立走的正確姿勢，工作之余，要加強體育鍛煉，打羽毛球或者倒走，注意頸肩部的保暖，用自主活動的熱量，減輕疼痛及不適癥狀。