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害怕在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,感覺會被嘲笑,現(xiàn)在很郁悶

男 | 15歲 2019-08-26 17:35:52 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在高一,害怕在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,感覺會被嘲諷,自己會被排擠,我在家不是這樣的,在同學(xué)面前表現(xiàn)不出真實自己,很郁悶,很懈氣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2019-08-26 17:41:33 我要投訴

      首先你這個情況現(xiàn)在就是一個缺乏自信的表現(xiàn),這個完全是心理作用,平時要堅持鍛煉,非常注意,你不要想的這么多,那么慢慢的好好學(xué)習(xí),這樣的話,得到別人的認(rèn)可之后,就可以去表現(xiàn)自己,所以你現(xiàn)在首先得讓自己認(rèn)可自己,也就是要有自信
      

馬仁光
馬仁光 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、高脂血癥等心血管內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:5675
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2019-08-26 17:45:09 我要投訴

      你今年15歲啦!現(xiàn)在上高一。還處在青春期。對很多事物比較敏感。自尊心比較強。害怕在同學(xué)面前表現(xiàn)自己。感覺會被嘲諷。會被排擠。小伙子,這完全沒有必要。要向毛主席學(xué)習(xí)。激揚文字,糞土當(dāng)年萬戶侯。要善于表現(xiàn)自己。不要怯懦。兩軍對壘勇者勝。要有勇氣去面對。
      

鄭麗娟
鄭麗娟 黑龍江省醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長心臟病,高血壓,腦動脈粥樣硬化的治療等。 幫助網(wǎng)友:8752
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2019-08-26 17:41:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!癥狀分析:現(xiàn)在上高一在新的環(huán)境里,怕在同學(xué)面前受到嘲諷,不敢表現(xiàn)自己,很自卑,很郁悶。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況主要是由于平時的生活習(xí)慣和個人成長經(jīng)歷有關(guān)系的,這種情況需要慢慢進行調(diào)節(jié),比如平時要學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己的情緒,一點點多和人進行溝通和交流的事情,不要太緊張,也可以到醫(yī)院看一下心理科的醫(yī)生,
      
      以上是對“害怕在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,感覺會被嘲笑,現(xiàn)在很郁悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁平
袁平 高青縣第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管病、糖尿病、胃病、氣管炎等。 幫助網(wǎng)友:9330
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2019-08-26 17:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況是屬于自卑感的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      自卑感是從不自信開始的。所以你要從樹立自信心開始。可以先從一兩個比較要好的同學(xué)在一起學(xué)習(xí)交流溝通。當(dāng)然要從你比較有優(yōu)勢的項目開始。這樣慢慢的就會樹立自信心。再進一步擴大交流溝通的同學(xué)人數(shù),這樣慢慢就會好起來。
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2019-08-26 19:24:57 我要投訴

      病情分析:
      按照你的問題情況的敘述,看出你是一個自尊心十分要強的智慧者,你是剛進入一個新環(huán)境,,想保護自己。請你千萬不要擔(dān)心,同學(xué)之間該表現(xiàn)表現(xiàn),先從優(yōu)勢開始,不會有人笑話的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快進入狀態(tài),像以前一樣放松心情,你越自然,大家越不會去注意你的不足,多想開心事,吃富含維生素C的西紅柿橙子香蕉蘋果調(diào)整一下。
      

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