晚上12點左右睡到9點白天還是犯怎么辦

      病情分析：
      18歲女孩子，晚上12點睡到早上九點左右起，但是白天還是犯困，不明白是怎么回事，首先，你自己考慮一下
      指導(dǎo)意見：
      是不是白天起來之后吃完了又接著上床躺著，或者在家里無所事事，你住的房子能見到陽光嗎，如果是無所事事，然后房子又見光不好的話，也有可能導(dǎo)致人昏昏沉沉的，建議起床之后去活動活動，見見陽光，然后再做事情
      

      病情分析：
      你目前的睡眠時間是充足的，這個需要看你自身的睡眠質(zhì)量是否是好的，睡眠質(zhì)量不好的話，也有可能會影響自己的精力。
      指導(dǎo)意見：
      如果在睡眠的過程中頻繁的醒過來，或者是多夢的話，你可以考慮選用安神補腦液或者是酸棗仁口服液。如果睡眠質(zhì)量好的話，這種情況還需要考慮是否甲狀腺功能低下造成的。