健康咨詢描述: 我這兩年來幾乎天天做夢(mèng),我也不知道我這是正常的還是不正常的,問了周邊朋友她們都說不做夢(mèng),而且最近每天早上五六點(diǎn)就會(huì)醒了,醫(yī)生,我需要去看看心理醫(yī)生嗎
夢(mèng)是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢(mèng),只是醒來的時(shí)間不同,有的夢(mèng)記住了,有的夢(mèng)沒有記住,多夢(mèng)多屬于休息,睡眠不好,緊張,焦慮,思慮過多,壓力過大等原因有關(guān)系,你天天做夢(mèng)??赡芘c你休息睡眠不好,過度的緊張焦慮,思慮過多有關(guān),最好能去精神心理科就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,才好對(duì)癥治療。
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