感覺自己得了抑郁癥，感覺做什么也做不好

      病情分析：
      你感覺自己很沒有精神，做什么事情都沒有精力，覺得自己沒有用，還有過輕生的想法。采用癥狀自評(píng)量表顯示焦慮抑郁程度比較高。
      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)這種情況是需要積極調(diào)整的，多和家人、朋友溝通交流，最好到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你感覺自己沒有價(jià)值感，感覺自己注意力不集中，還有輕生的想法存在著明顯的抑郁癥狀，出現(xiàn)這樣的情況，最好去看心理醫(yī)生明確診斷
      指導(dǎo)意見：
      盡早去看精神科醫(yī)生，然后同時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，一定要多運(yùn)動(dòng)，選擇你喜歡的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行，可以聽自己喜歡聽的音樂，如果同時(shí)進(jìn)行心理治療，這樣效果會(huì)更好

      病情分析：
      你現(xiàn)在做什么都不能集中注意力，感覺自己很沒有用。通過你發(fā)過的報(bào)告單來看你存在軀體化障礙，偏執(zhí)，抑郁，焦慮，敏感，敵對(duì)的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      首先要肯定自己的價(jià)值，自己并不是哪方面都沒有用。不要一味的否定自己。多看一看自己的優(yōu)點(diǎn)和自己擅長(zhǎng)的方面。做一個(gè)有目標(biāo)，有信仰，有追求的人。人需要有一些壓力，然后才會(huì)有動(dòng)力。你現(xiàn)在已經(jīng)是為人父母，就更需要努力。生活還是那么美好的。只要自己每天都在不斷的進(jìn)步。
      以上是對(duì)“感覺自己得了抑郁癥，感覺做什么也做不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看來你以上的情況。了解到你現(xiàn)在對(duì)生活的希望有所降低。對(duì)我自我評(píng)價(jià)的能力有所降低。還有輕生的念頭。精力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議。你這綜合以上的表現(xiàn)。別看是抑郁癥的明顯表現(xiàn)癥狀。建議你根據(jù)醫(yī)生的方案來用藥治療。然后調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，多和外交界接觸。聽輕音樂放松心態(tài)。配合藥物治療慢慢就有好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)詳細(xì)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。