腰平時老酸痛怎么辦？

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫硬膜囊導(dǎo)致的腰酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿牽引保守治療。如果效果不好再選擇射頻消融微創(chuàng)治療。

      病情分析：
      你好！
      嗯，這個腰椎間盤突出是不太容易回去的。
      突出了就應(yīng)該一直在突出。
      指導(dǎo)意見：
      你這么年輕我覺得應(yīng)該問題不大，我覺得最重要的是以后要保持一個好的用腰的習(xí)慣，比方說不能久坐久站啊，不能長期的負重惡，保持正確的坐姿。
      以上是對“腰平時老酸痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！