有問必答網(wǎng)心理健康科 → 太過于糾結(jié)男友的過去

太過于糾結(jié)男友的過去

女 | 20歲 2019-08-20 13:23:32 2人回復(fù) 來自通遼市

健康咨詢描述: 和男朋友16年在一起,17年年末因?yàn)楫惖卦?,?jīng)常吵架,男朋友因?yàn)閰捑刖屯低岛椭鞍祽龠^的小姑娘曖昧聊天,后來被我發(fā)現(xiàn)這件事,他就刪好友認(rèn)錯(cuò)改正了??墒亲蛲砦?guī)退陔娔X上備份手機(jī)文件,看到了當(dāng)時(shí)他們倆的聊天記錄,真的特別不痛快,雖然知道過去很久了但只要想到他曾精神出軌過我就覺得沒法接受。不知道該怎么自己邁過這個(gè)坎。

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-20 14:19:09 我要投訴

      戀人關(guān)系應(yīng)該建立在真誠(chéng),信任,尊重基礎(chǔ)之上,由于彼此間性格不同,行為方式不同,看待和處理問題的角度不同,在平常交往中,缺點(diǎn)逐漸暴露,關(guān)鍵在于感情的基礎(chǔ)是否牢固,在于相互間的理解、溝通,寬容和換位思考。
      

葉鳳娟
葉鳳娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病綜合征,牛皮癬,白癜風(fēng),早泄 幫助網(wǎng)友:8848稱贊:13
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2019-08-20 14:15:49 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)每個(gè)人都有犯錯(cuò),你要想一想男朋友為什么會(huì)精神出軌?因?yàn)樗木裆系膽賽鄣男枨竽銢]有給他滿足??隙ㄊ窃谀骋欢螘r(shí)間你沒有陪伴他,所以他精神空虛就找別的女孩子聊天。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)事情都已經(jīng)過去了,我們要活在未來,活在當(dāng)下,而不是活在以前吶,你要如果這么想的話,那你以前也有一些不滿意的事情,那你都會(huì)糾結(jié),都要把自己氣壞嗎?那是不可能的,過去了都過去了。你現(xiàn)在要做的就是把自己弄得特別的完美,而且呢讓你男朋友有危機(jī)感,你可以故意的制造說有人追你什么什么樣的情節(jié)對(duì)不對(duì)?他有危機(jī)感了,他敢再跟別的女孩子聊天嘛,他都怕你跑掉,他就會(huì)總是看著你。
      

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