最近一段時間長期失眠

女 | 67歲 2019-08-19 17:13:43 3人回復來自

健康咨詢描述：所有檢查均為正常，就是整晚整晚都不能入睡，白天卻精神很好，沒有感覺到疲憊，就是手腳有些無力

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2019-08-19 17:22:31 我要投訴

      指導意見：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

魏傳軍高青縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風濕性關節(jié) 幫助網(wǎng)友：22615

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2019-08-19 17:18:07 我要投訴

您好，您的這種情況是由于心腎不交，神不守舍所致，其實并沒有器質(zhì)性病變，只是神經(jīng)功能失調(diào)所致，建議您可以吃點交泰丸，復方酸棗仁膠囊，谷維素片調(diào)理一段時間，平時注意生活和情緒調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動增強體質(zhì)，放松心情控制壓力，少吃辛辣刺激及寒涼食物

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2019-08-19 17:26:48 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況來看，您最近一段時間出現(xiàn)失眠。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，通過望聞問切來辨證施治?；蛘叩结t(yī)院精神科就診，通過藥物治療、心理治療來調(diào)理以緩解癥狀。

      以上是對“最近一段時間長期失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！