有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大,膝蓋疼想買(mǎi)一些關(guān)節(jié)保護(hù)補(bǔ)劑,哪種好

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大,膝蓋疼想買(mǎi)一些關(guān)節(jié)保護(hù)補(bǔ)劑,哪種好

男 | 24歲 懸賞6個(gè)健康幣 2019-08-18 15:20:58 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 膝蓋已經(jīng)疼了4天左右,估計(jì)是長(zhǎng)跑訓(xùn)練太多造成的,我的腿也有些o形腿,走路的時(shí)候總是腳的外側(cè)先著地,腳外八字,正在刻意走成非外八字。

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韓建梅
韓建梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科護(hù)理,對(duì)乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護(hù)理有獨(dú)特的見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:7497
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2019-08-18 15:22:38 我要投訴

      病情分析:
      你好像你描述的這種情況運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大,膝關(guān)節(jié)疼痛,想買(mǎi)一些保護(hù)的藥物這種情況可以服用硫酸氨基葡萄糖酸鉀,這是營(yíng)養(yǎng)軟骨的,對(duì)膝關(guān)節(jié)有一定的營(yíng)養(yǎng)作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而且你這種情況建議最好佩戴護(hù)膝有助于糾正關(guān)節(jié)的O型腿之類的,平時(shí)注意保暖,盡量減少登高動(dòng)作,有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛。
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2019-08-18 15:24:38 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)在劇烈的體育運(yùn)動(dòng)之后,會(huì)容易導(dǎo)致?lián)p傷,最好的治療是休息,使膝關(guān)節(jié)有機(jī)會(huì)能逐漸修復(fù),其次才是使用藥物,口服藥物可以選擇硫酸氨基葡萄糖。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽(yáng)市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-08-18 15:25:14 我要投訴

      根據(jù)你目前描述的這種情況,我的分析漆關(guān)節(jié)扭傷的可能性比較大,我現(xiàn)在的建議是,主要是注意休息,口服一些活血化瘀的藥物,局部可以做下理療或者按摩,不會(huì)有什么大問(wèn)題的,慢慢就會(huì)緩解。
      

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筋骨痛消丸

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活血行氣,溫經(jīng)通絡(luò),消腫止痛。用于血瘀寒凝膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]

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