膝蓋疼，但是一運動就好一些了

男 | 18歲 2020-01-30 22:58:19 3人回復來自濟寧市

健康咨詢描述：前兩天跑步跑的膝蓋特，然后休息了三天，昨天我右腿伸直了一下我就又疼起來了，今天早上走路都費勁，我剛才活動了一下結(jié)果不疼了，除了右腿韌帶有點撕裂感，醫(yī)生我這樣是為什么，我恢復要多長時間，我是初三學生，快要體育中考了，只有80天了，我想盡快恢復

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2020-01-30 23:15:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況一般是由于膝關節(jié)活動量較大，關節(jié)受涼等原因造成的局部韌帶的勞損而造成的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免長時間站立，不要走路過多，避免進行劇烈運動，避免膝關節(jié)受涼，給予膝關節(jié)處進行熱敷，理療，可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確情況以及原因，根據(jù)你的具體情況，做出針對性的治療。

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2020-01-30 23:15:48 我要投訴

運動后導致膝蓋疼痛的原因，有半月板損傷，髕骨損傷或拉傷等，需要通過做核磁共振進行檢查治療，初期可以休息為主配合中醫(yī)理療火灸烤電等先治療一下試試看，如果癥狀不減要去關節(jié)科檢查治療。

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2020-01-30 23:10:46 我要投訴

      病情分析：
      目前根據(jù)你描述的情況，考慮是由于勞累或者是劇烈運動引起當前的疼痛
      指導意見：
      目前這種情況首先考慮的是軟子的損傷，您可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物，對恢復是有幫助幫助的，最近幾天一定要注意，避免劇烈運動

      以上是對“膝蓋疼，但是一運動就好一些了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！