我14歲，身高151CM，體重89

      你好，根據(jù)你的描述，你的身高和體重都還可以，沒必要減肥的，建議你穿多大褲子，一般是根據(jù)您的腰圍來算的，請問您的腰圍是多少呢？平時可以穿稍微帶點松緊的小背心，飲食的話就好。每天適當(dāng)?shù)穆馨胄r達到瘦腿效果
      

      病情分析：
      您的情況現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，平時需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足。加強鍛煉身體，增強體質(zhì)，衣服需要穿寬松一點的，不要穿緊身的衣服
      指導(dǎo)意見：
      建議青春發(fā)育期需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，加強鍛煉身體，增強體質(zhì)，衣服需要春，寬松一點兒的，不要穿緊身的。。。。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個身高穿M碼的衣服就可以，背心要根據(jù)自己的胸圍。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐按時吃飯，營養(yǎng)要均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運動，有助于減肥瘦腿。
      
      以上是對“我14歲，身高151CM，體重89”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！