健康咨詢描述: 你好,我寶寶現(xiàn)在有三歲了,我最近做運動陰吹的厲害,每做一次都會有氣體排除來,我之前好像都沒這么嚴重,我想問問我現(xiàn)在還可以去做產(chǎn)后修復嗎,還有效果嗎,還有點性冷淡,
你好!很高興為你回答問題。現(xiàn)在已經(jīng)產(chǎn)后三年多了,發(fā)現(xiàn)有陰吹現(xiàn)象,所以導致了性冷淡。現(xiàn)在做產(chǎn)后康復訓練應該是效果不明顯了,建議做陰道松弛修補術,陰道緊縮后,性生活也許就不會出現(xiàn)性冷淡了。平時的日常生活中,避免劇烈運動,避免持重物,避免下蹲著干活,可以多做一些提肛運動。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在可以去做產(chǎn)后康復。但是效果會慢一些,而且你要堅持。
指導意見:
產(chǎn)后盆底康復就是一種很簡單的康復療程,每個產(chǎn)婦都應該做盆底康復否則會出現(xiàn)很多病狀,對身體十分的不利,盆底康復是有一些動作來幫助恢復的,如果產(chǎn)婦的盆底十分差的話是需要去醫(yī)院進行儀器治療的,有一些簡單的盆底康復動作比如提肛和收縮盆骨,在康復的時候要注意安全,不要用力過猛否則會出現(xiàn)問題
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復原。
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