有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 一直害怕看到異性，總害怕別人看上我
一直害怕看到異性，總害怕別人看上我
女 | 22歲 2019-08-15 10:48:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我今年2月底確診焦慮癥，焦慮很廣泛…讓我看最焦慮的就是一直以來(lái)我出門都害怕看到異性，會(huì)覺(jué)得面紅耳赤，害怕眼神交流，害怕他們喜歡上我！這是什么毛病，幻想癥么？這種感覺(jué)從小學(xué)畢業(yè)之后開(kāi)始，我有遺傳性的青春痘，很嚴(yán)重很嚴(yán)重，每天有很多人異樣的看我之后！我變得不敢看人，慢慢的萌生出看到異性害怕他們喜歡我。
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2022-11-07 14:01:06 我要投訴
你說(shuō)的這種情況有一些異性社交恐怖癥。主要與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格是有關(guān)系的，像這種情況可以做心理治療，作為你自己，應(yīng)該鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。先從周圍熟悉的異性開(kāi)始鼓勵(lì)自己，主動(dòng)的與他們交流，最好先與你的父親很好的溝通交流，可能會(huì)好一些。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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