一直害怕

      你好！這是正常的反應，一方面是對親人的感情比較深厚，親人的離世引發(fā)的傷心。這種情況需要時間慢慢調(diào)整，另外是迷信引起的害怕，這需要你自己改變認識。

      你好，根據(jù)你的情況描述，由于親人去世，這種情況你一定非常傷心，所以你現(xiàn)在的情況與這件事情有很大關系，建議你主動與同學家人接觸，她們會理解你的感受，而且隨著時間推移你會慢慢淡化這件事情，走出陰影。

      你好，很高興幫你解答問題。你的親人離開了你，這確實是一件令人傷心的事情。你有這樣的難過情緒也是很正常的。自己在家里感到空虛害怕。這也是情理之中的事情。這需要你有人陪伴。盡情的說出你的思念和痛苦會減輕癥狀，療愈的快一些，同時你要盡量的轉(zhuǎn)移注意力，用快樂的生活來填充你現(xiàn)在痛苦的心情。
      以上是對“一直害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你是一個22歲的女性朋友。前段時間，親人去世了?，F(xiàn)在內(nèi)心很難受害怕，我能理解你的心情?？赡苡悬c居喪障礙。

      看起來前段時間親人去世，對你影響很大。你現(xiàn)在感覺很害怕，不敢在房間也不想出門，內(nèi)心很難受，這種情況通常被稱為是創(chuàng)傷后應激反應。要和家人多溝通，加強情感交流。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導，宣泄自己內(nèi)心的悲痛，積極調(diào)整自己。

      能夠理解你的心情，可能還沒從失去親人的痛苦中走出來，心理上可以再次做個告別儀式。建議你去做個心理咨詢，幫助你處理一些情緒。

      可能是親人離世你每天都和她在一起，感情很深，他（她）的離世讓你一時無法接受，一個人在房間里時，總會感覺害怕，有恐懼心理。希望你試著去改變自己，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。一個人在房間里，可以做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。如看一些喜劇的影視片、小品、相聲，聽一些舒緩的音樂，打電話或微信與朋友聊聊天，有助于緩解恐懼心理。也可以輔助心理咨詢治療。使用認知療法和系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      以上是對“一直害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，人生老病死是常有的事情。還有，如果實在無法克服這樣的心里，那就換一個環(huán)境，比如出去旅游幾天，或者找到什么感興趣的事情做轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，沒什么大不了的，盡快的從悲痛和害怕的心理陰影里走出來。