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為什么思考時(shí)，需要在心里默念？

男 | 19歲 2019-08-14 19:00:25 1人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述： 如果我不在心里一字一句默說的話，就大腦空空的，感覺什么也沒有。我查過資料網(wǎng)上說，支持人思維的是一種內(nèi)部語言，特點(diǎn)是便捷，快速?？墒俏业膮s非常的。有人說這是一種心理疾病很正常的，或者說是一種思維障礙。我很困惑，這種情況對我產(chǎn)生了較大的干擾，希望醫(yī)生為我解答并提供指導(dǎo)意見。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:57:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，每個(gè)人的思考方式不同，有的人喜歡在喧鬧的街道，有的人喜歡在靜靜的房間里，還有的人喜歡一個(gè)人獨(dú)處山頂去思考。不論何種方式，只要能夠完成自己的思考，就是正常的。

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