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上課時老師說話我都會在心里默念但是卻并沒有記在大腦

女 | 16歲 2018-04-14 14:19:10 5人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 上課時老師說話我都會在心里默念但是卻并沒有記在大腦里導(dǎo)致跟不上節(jié)奏是最近才有的一想這事情腦子就痛.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王秀嬌
王秀嬌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 缺血性腦血管病,失眠,焦慮,抑郁,癲癇 幫助網(wǎng)友:3529
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2020-09-26 21:57:14 我要投訴

      上課注意力集中是很重要的,建議一定要休息睡眠好,第2天上課才能精力充沛。課后的復(fù)習(xí)也很重要,不要有消極的情緒。學(xué)習(xí)是需要時間和精力的。要建立起對學(xué)習(xí)的興趣,這樣效果更好。
      

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網(wǎng)友:27052
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2018-04-14 15:12:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,你應(yīng)該前一天晚上就應(yīng)該把老師第二天講的課預(yù)習(xí)一遍,這樣老師講課你就可以掌握要點(diǎn)。而且老師講課時一定要把重點(diǎn)記到筆記上。有利于課后理解。
      

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2018-04-14 15:08:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述情況建議你上課時老師講的重點(diǎn)內(nèi)容一定要用筆記在書上。
      指導(dǎo)意見:
      有時候覺得老師講的內(nèi)容記住了,但是時間久了就會忘了,記在書上反復(fù)的記憶這樣就不會忘了。
      
      以上是對“上課時老師說話我都會在心里默念但是卻并沒有記在大腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建芝
劉建芝 盂縣新陽光醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:19520稱贊:1
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2018-04-14 15:26:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,上課時老師說話在心里默念確記不住。
      指導(dǎo)意見:
      不要緊張,放松心情,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動,建議你慢慢來,課上記不住了下來復(fù)習(xí)就可以了,祝你健康快樂!
      

李芳婷
李芳婷 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,胃炎,腎炎 幫助網(wǎng)友:4401稱贊:2
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2018-04-14 15:28:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可能是因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致集中不了精神。你可以在學(xué)習(xí)時自言自語地提醒自己,“不要分心”、“努力聽講”。
      指導(dǎo)意見:
      建議:進(jìn)行訓(xùn)練聽課技巧,一是要作好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重難點(diǎn);二是聽課時根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽課心理狀態(tài),重點(diǎn)問題集中精力,次要問題適度放松;三是帶著問題聽講,也可有意識地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽課興趣;四是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點(diǎn),及時提問。
      

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