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本人患有余光恐懼癥十多年

男 | 31歲 2019-08-14 09:54:42 1人回復 來自朝陽市

健康咨詢描述： 從高中時候上課偶然看到女同學偷看我，所以我的一直覺得有人在看我，于是余光控制不住，影響了學習，現(xiàn)在也影響了個人的能力。有沒有能夠自我調(diào)節(jié)的好的方法，或者是有效的治療方式

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 14:35:32 我要投訴

      病情分析：
      余光恐懼癥屬于恐懼癥的一種，如果很長時間自我調(diào)整，都沒效果的話，建議你去看精神心理醫(yī)生
      指導意見：
      最好同時進行心理咨詢和治療，認知行為療法進行治療。如果這個癥狀讓你感覺到痛苦，影響了你的與人交往，影響了你的人際關系，就需要尋找專業(yè)的精神心理幫助

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應?；颊呙髦@種恐懼反應... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療
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