女人生產(chǎn)后究竟要不要補充膠原蛋白

      你好！很高興為你回答問題。女人生產(chǎn)后要不要補膠原蛋白，對于這個問題不必糾結(jié)，如果有條件的話補上是更好，條件不好也就是經(jīng)濟不太好的話，也用不著補。，只要飲食營養(yǎng)還好，多做一些提肛運動就可。
      

      病情分析：
      女性在產(chǎn)后主要是要促進子宮的恢復(fù)，如果有貧血癥狀的話，需要加強營養(yǎng)，補鐵，補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      膠原蛋白并不是必須要補充的，建議產(chǎn)后在飲食上的要注意多元化，要葷素搭配，多吃蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚蝦，瘦肉，雞蛋等。
      

      病情分析：
      你好，膠原蛋白粉里面都有廣告宣傳的成分在里面，在食用的時候一定要慎重，想要保持皮膚健康有彈性，建議日常生活中一定要堅持鍛煉，可食用一些桂圓紅棗銀耳類的食物。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后的膠原蛋白補充對于產(chǎn)婦來說是非常重要的，因為很多女性在懷孕期間大量的蛋白質(zhì)流失會導(dǎo)致皮膚松弛的現(xiàn)象，通過產(chǎn)后的補充能量皮膚得到很好的改善，保證皮膚的。
      
      以上是對“女人生產(chǎn)后究竟要不要補充膠原蛋白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！