我的強(qiáng)迫癥狀現(xiàn)在很嚴(yán)重，總是強(qiáng)迫自己去想一些無關(guān)緊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情，有嚴(yán)重強(qiáng)迫癥應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科在精神科專家指導(dǎo)下吃抗精神藥進(jìn)行治療，
      指導(dǎo)意見：
      但是把單純吃抗精神藥治療是不能根治病情，需要配合心理治療，心病需要心藥醫(yī)，建議平時學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)，放松自己，多戶外進(jìn)行有氧活動，選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好看到你的描述，你說總是強(qiáng)迫自己去想一些無關(guān)緊要的東西，那么可以反過來問，你想不去想，但是總是去想，可以這樣解釋嗎？
      指導(dǎo)意見：
      人是一個很神奇很智慧的存在，包括大腦的思想，如果你僅僅去控制它，不讓自己想的話，那么這些事件就像一個被壓迫許久的小孩兒，非常叛逆一樣，必須一遍一遍偏偏去想，也就是說，我們控制不了去想這些東西，就像控制不了那個小孩一樣。最好的辦法就是當(dāng)那個思想來了，我們就像接納那個叛逆的小孩一樣，任由他由我們腦中經(jīng)過，反而他得到了溫暖以后，過一會就很滿足的走了。我們在臨床上見過許許多多類似的案例都出現(xiàn)過類似的問題，總起來一句話，順著他，他就自然而然的離開了，非常有效。

      病情分析：從你描述的情況來看，有一定的強(qiáng)迫思維。這可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大及個性敏感脆弱有關(guān)。指導(dǎo)意見：建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情，讓自己充實起來，積極參加集體活動，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。必要時可去正規(guī)醫(yī)院心理科尋求疏導(dǎo)。
      以上是對“我的強(qiáng)迫癥狀現(xiàn)在很嚴(yán)重，總是強(qiáng)迫自己去想一些無關(guān)緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，大部分的強(qiáng)迫癥患者都會遇到記憶力嚴(yán)重衰退的問題，只要強(qiáng)迫癥發(fā)展到一定階段，患者的記憶力就會出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議當(dāng)強(qiáng)迫癥發(fā)病初期，就要積極對其展開治療，避免其長期發(fā)展，造成各種嚴(yán)重后果。初期強(qiáng)迫癥只需要通過一些物理手段，就能夠取得比較好的治療效果。找專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)診斷后進(jìn)行治療。

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)性思維障礙。你這么長時間以來總是被迫的不由自主地想那些無關(guān)緊要的事情，而不能正常的學(xué)習(xí)思考，這樣就會導(dǎo)致思維力記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      所以當(dāng)前最主要的就是把這個強(qiáng)迫癥治好。你可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以選擇相應(yīng)的治療。同時也可以通過自我的鍛煉和調(diào)整，做一些體育鍛煉，或是發(fā)展一些興趣愛好達(dá)到注意力轉(zhuǎn)移的目的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~強(qiáng)迫性思維，從去年開始就總是強(qiáng)迫自己去想些無關(guān)緊要的東西，導(dǎo)致思考困難，記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)控制情緒，不去想任何無關(guān)緊要的人和事。讓家長陪你去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，同時輔助心理治療（心理疏導(dǎo)），緩解你的癥狀