有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小孩身高不高怎么辦?

小孩身高不高怎么辦?

女 | 11歲 2019-08-11 08:15:41 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 女兒今年11歲個子不高,只有1米3,我們試過很多方法,都沒有長高,請問怎么辦?

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陳建松
陳建松 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型骨折,皮膚外傷,肌腱神經(jīng)損傷,擅長骨折的保
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2023-01-05 13:34:38 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,11歲,女孩,身高1.3米,身高偏低,影響身高的因素主要是遺傳因素,生長激素,營養(yǎng)狀態(tài)及運動。建議孩子注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠,飲食均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,肉類,魚類,蛋類,牛奶,豆制品及尖果類食物,多做向上的運動,打藍(lán)球,羽毛球,跳高及游泳等運動,都有助于身高的增長。

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