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過度肥胖濕氣重脾氣暴躁

女 | 14歲 2019-08-10 17:04:17 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述： 每個月都長很多肉過度肥胖怎么減但是還是減不下來

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:29:52 我要投訴

      身體出現(xiàn)了過度肥胖的現(xiàn)象，首先要及時地調(diào)整你的飲食，減少卡路里的攝入，合理健康的搭配飲食，幫助受到發(fā)育的需要，然后增加運(yùn)動量，這樣可以有效的保證健康的將體重減輕

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