因暴飲暴食而過度肥胖

      你是由于暴飲暴食導(dǎo)致的肥胖，你一定要注意改掉你的不良生活飲食習(xí)慣，不要吃一些油炸的食物或者含脂肪比較高的食物，需要吃清淡飲食，不要吃高脂肪油膩食物，需要做些有氧運(yùn)動的增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      小伙子你好，這樣生活，每天這樣計算也太累了，平常沒有必要計算這么精細(xì)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每日三餐均衡營養(yǎng)，雞魚肉蛋都要有點，不要吃太飽，少吃油膩，多吃點新鮮水果與蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，一定要堅持并達(dá)到一定強(qiáng)度。