打籃球扭傷落地咔咔兩聲

      這種情況高度懷疑骨折或韌帶損傷，建議及時到醫(yī)院就診，拍攝x線片確認(rèn)一下?lián)p傷程度，然后進行下一步治療，傷后第一天冰敷正確，把腳局部抬高高過心臟，可以用彈力繃帶包扎，同時，可以外用一些消腫止痛類的藥物，如云南白藥等
      

      趕緊用冰水冷敷腳踝部，以免進一步水腫導(dǎo)致疼痛。其次還需要拍片子排除下有沒有骨折的可能。如果沒有，需要好好休息，這種軟組織挫傷后，如果一次不能好完全，以后就會反復(fù)扭到的，因為軟組織血供不太好，難恢復(fù)。

      病情分析：
      你這種情況的話，最好到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，先去拍個踝關(guān)節(jié)的x光片，或者是連腳一塊拍個x光片，看一下骨頭有問題沒有。
      指導(dǎo)意見：
      另外就是受傷前兩天，盡量不要用外用藥物，就用涼水泡腳就可以了，或者是毛巾包著冰塊冰敷。這樣可以減輕水腫，晚上睡覺的時候還可以把腿抬高，三天以后才能用活血化瘀的藥物，包括吃的和外用的都可以。但是仍然不能下地活動，包括負(fù)重也不行，最起碼要在床上待兩周，這期間你可以在床上蹦蹦腿抬抬腿活動活動腳，腳趾頭都可以，防止發(fā)生肌腱粘連。
      
      以上是對“打籃球扭傷落地咔咔兩聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！