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有點(diǎn)擔(dān)心,有點(diǎn)擔(dān)心!

男 | 21歲 2019-08-09 21:04:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上騎著電動車,路過一條狗,那條狗追我,我當(dāng)時很害怕,沒有到小狗咬我或者抓我,但是我怕是不是因?yàn)樘o張沒有注意到所以,即使我當(dāng)時沒有產(chǎn)生(被小狗弄到,是不是被小狗弄到了)這種意識,但是擔(dān)心是因?yàn)榫o張導(dǎo)致,被狗弄到,自己沒有意識到

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趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-08-09 21:07:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況分析,你在騎車的時候,因?yàn)檫^度緊張,沒有激情小狗到底傷沒傷到你,現(xiàn)在很擔(dān)心,這是大可不必的。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槿绻」穫搅四悖闵砩峡隙ㄓ邢鄳?yīng)的痕跡傷口,如果沒有相應(yīng)的傷口,即使被抓到了也無所謂,如果有傷口的話,那就需要,及時去打狂犬疫苗。
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-08-09 21:13:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,晚上騎電動車被一條小狗追過,當(dāng)時特別害怕,擔(dān)心自己被狗咬或者抓傷,但自己確實(shí)沒有印象,那么也就是沒有被狗傷到。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),要學(xué)會相信自己,相信自己的身體健康,如果還是糾結(jié)不安,要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,把注意力放在當(dāng)下,放在自己該做的事情上。
      

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