健康咨詢描述: 頭疼是臉頰太陽穴的那種脹痛,沒什么精神,我有疑病心理,壓力也大,總是喜歡胡思亂想,懷疑自己得了什么病。下面是今天抽血的檢查,有什么問題嗎,最近有口腔潰瘍,體溫36.9。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,你提供的檢查報告單結果基本屬于正常的,體溫36.9度也屬于正常范圍,不要過于擔心的,
指導意見:
自己最近犯困打哈欠,偶爾出現(xiàn)頭疼,可能是自己睡眠質量不好以及心理因素導致,建議平時不要刻意考慮太多問題,應該學會放松自己,不要給自己太大壓力,多戶外散散步放松心情,
膽紅素高是怎么回事?
你好,膽紅素偏高可能和肝病以及飲食有關系,如果自己身體狀況健康,可以定期進行復查肝功能,
病情分析:
血象沒有什么異常的,頭疼,胡思亂想,壓力大,疑心病,可能存在著焦慮情緒,經(jīng)常打哈欠,不知道你晚上休息怎么樣?睡眠踏實嗎?
指導意見:
如果因為壓力大,因為焦慮引起的這些癥狀應該扛焦慮進行治療,你最好去看身心疾病科醫(yī)生,或者是精神心理科醫(yī)生,適當?shù)乃幬镏委熆赡芫徑饽氵@些癥狀,降低你的焦慮
病情分析:
從你提供的信息看,有明顯的焦慮,疑病癥狀,這導致植物神經(jīng)功能紊亂,產(chǎn)生各種一些軀體不適。軀體狀態(tài)受到壓力,消極的心理暗示,負性認知偏向,過度關注,社會支持缺乏,人際關系緊張等因素有關系。
指導意見:
從你提供的信息看,身體沒有問題,你可以放心。
培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去活動一下身體,拓展自己的人際圈子,豐富自己的生活內(nèi)容,轉移一下注意力,避免沉浸在負性信息中,產(chǎn)生消極的心理暗示。
規(guī)劃一下自己的生活,明確生活的目標和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
多與家人,朋友聊聊,說說自己的郁悶,煩惱,他人的理解,體諒,鼓勵,支持極為重要。
如果病情持續(xù)時間很久了,且受影響大,可以去當?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診,讓醫(yī)生開點抗焦慮藥治療調理一段時間。
以上是對“最近犯困打哈欠,偶爾還有點頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你有疑病的心理,圖片上看你的化驗結果很正常,沒有什么問題,不要緊張。
指導意見:
犯困打哈欠頭痛,首先建議你先進行自身的調節(jié),養(yǎng)成良好的作息習慣,生活要有規(guī)律,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,保證充足的睡眠,調整好自己的心態(tài),精神狀態(tài)好了,身體不適的癥狀就會減輕。
總膽紅素30高嗎?
高的不是太多,而且其它指標沒有問題,動態(tài)觀察就可以,不要太緊張了。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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