你好,首先長時間躺著看電視和手機對視力不利,長時間靠在床上看書、看電視等不良姿勢會使頸椎正常向前的生理曲度消失甚至彎向反方向,從而會因頸部脊柱椎間韌帶損傷而致該段脊柱失穩(wěn)。長時間保持這樣的姿勢,某些肌肉、肌腱為了維持人體重心的平衡,會一直處于緊張狀態(tài),導致局部缺血、缺氧,長期如此,造成整個頸背肌的僵硬痙攣等疲勞狀態(tài)。
病情分析:
躺著看電視時,人們被故事情節(jié)所吸引,頭部長時間保持一種姿勢,使頸部肌肉疲勞僵硬。表現為頸部僵硬、眩暈,有的還出現背部和胸部疼痛。
指導意見:
躺著看電視時,人們被故事情節(jié)所吸引,頭部長時間保持一種姿勢,使頸部肌肉疲勞僵硬。表現為頸部僵硬、眩暈,有的還出現背部和胸部疼痛。對視力不好
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