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自己處于一個意識沒來現(xiàn)實中，怎么打開那個意識？

女 | 15歲 2019-08-08 14:12:33 2人回復來自泰安市

健康咨詢描述：就是自己一直處于一個意識狀態(tài)里面關(guān)注的不是現(xiàn)實的，還有就是自己媽媽也處于一個狀態(tài)里人不是現(xiàn)實的。怎么辦才好？誰可以幫幫自己？

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2019-08-08 14:25:33 我要投訴

情況與心理因素有關(guān)，可以到心理科進行咨詢，看是否存在抑郁的傾向。如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。

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2019-08-08 14:50:25

我根據(jù)你敘述你們兩個的臨床表現(xiàn)，我初步考慮有可能是受什么刺激引起來的，現(xiàn)在看是神經(jīng)衰弱，為了你們的身體健康，我的建議是去正規(guī)醫(yī)院的心理科看醫(yī)生。