健康咨詢描述: 失眠胡思亂想,驚慌害怕,月經(jīng)少,愿發(fā)脾氣渾身疼痛,不愿接觸人
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為可能在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院被診斷為抑郁癥和強(qiáng)迫癥,目前焦慮不安明顯,有容易發(fā)脾氣和全身疼痛,個(gè)人分析需要考慮可能是需要接受進(jìn)一步心理治療,比如松弛治療等
病情分析:
根據(jù)您所描述的這種情況分析,利益傾向比較明顯,屬于中重度,與個(gè)人的性格因素,生長環(huán)境等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科進(jìn)行檢查,由專科醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)及藥物治療,以免延誤病情,同時(shí)也要加強(qiáng)自身調(diào)理,可以看一些自己喜歡的電視類節(jié)目,多出去散散步,旅旅游,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
病情分析:
抑郁癥和強(qiáng)迫癥都是比較突出的神經(jīng)心理類疾病,如果二者同時(shí)集于一身,那肯定是特別難受的。你現(xiàn)在就是各種不適,十分無奈。
指導(dǎo)意見:
盡可能讓你身邊的親人關(guān)注你,支持你,從心理層面幫助到你。而你自己可以從飲食起居開始讓自己規(guī)律化,心情努力保持平靜,適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w,練習(xí)微笑,對看看勵(lì)志故事,多給自己鼓勵(lì)。
以上是對“憂郁癥和強(qiáng)迫癥,失眠,情趣失調(diào)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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