懷疑自己有憂郁癥，強(qiáng)迫癥

      病情分析：
      您好，看到您的描述，晚上不敢睡覺，怕睡了就醒不過來，遇到自己不熟悉的東西就會胡思亂想，每天情緒都很壓抑。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，相信自己的身體健康，相信自己一切都很順利，平時(shí)要多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看身邊的快樂，多給自己一些信心和力量，相信自己我是最棒的，相信身邊的親人都愛我，相信我不管遇到什么事都會逢兇化吉。
      

      病情分析：
      你好。你害怕睡了醒不過來，你有這種想法，你的依據(jù)是什么？如果別人有這樣的想法，你會對他說什么？你認(rèn)真分析一下自己的想法，會讓你明白很多。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你碰到不明物品。心里都會想些什么？你可以把自己的想法都記下來，然后按照上面提出的問題分析分析。你現(xiàn)在的情緒比較焦慮和抑郁，這些和你內(nèi)心的想法有關(guān)。
      
      以上是對“懷疑自己有憂郁癥，強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己不敢睡覺，害怕睡覺以后醒不過來，碰到不明物體就會聯(lián)想到很多東西，考慮是屬于恐懼癥，焦慮，強(qiáng)迫性思維
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，需要自己學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，自我進(jìn)行減壓放松自己，選擇自己喜歡事情做分散注意力，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗精神藥物進(jìn)行治療，