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抽筋筋在跳動，不知道什么原因

男 | 15歲 2019-08-06 23:28:26 1人回復 來自百色市

健康咨詢描述： 以前打球兩腳都抽筋然后好了，跑步也沒有問題，現在筋在動時不時就跳動，我也不敢跑步了打球也不敢打了，是什么情況呀醫(yī)生

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：60
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2022-11-01 13:17:39 我要投訴

      您這個年齡段出現這種癥狀，一般考慮兩個因素，一個是過量活動，受涼，勞累引起的肌肉無菌性炎癥。另一個就是缺鈣因素導致的。因此，出現這種情況以后，首先應該減少活動，可以在疼痛部位適當熱敷，或者是外用點活血止痛膏，同時配合口服點舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。日常生活中適當加強營養(yǎng)補充，注意鈣補充，可以直接口服點鈣片。

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