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病情分析：
你好，這兩個效果都可以的，你只要監(jiān)測體重的變化，堅持鍛煉就可以了。
指導意見：
建議你最好是監(jiān)測體重變化，并且再注意控制飲食攝入情況，少吃高熱量高油脂類食物，注意合理控制飲食
身高160,體重100.5
您好，身高和體重的話是符合標準的。100斤左右繼續(xù)保持就可以了。
可是我有小肚子,而且腿很粗
這個可以通過體育鍛煉來改善，監(jiān)測體重變化情況，注意平時只要堅持就會改善的
那買不買呼啦圈啊
您好，可以買的，買上以后進行減肥鍛煉就可以了。
那買哪種好啊
您好，這個第二個比第一個的重量要重，比起來效果更好。
重量是一樣的,
哦，那就都可以的
年輕女孩15歲可以賺重一些的呼啦圈，這樣對減肥效果比較好，減肥，還可以采取其他的運動，比如爬山，游泳，騎自行車快走，慢跑等，關(guān)鍵還要控制飲食，不要吃高熱量食物，每餐主食不要超過二兩。
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病情分析：
你好朋友，你這種情況減肥主要是你攝入量要小于消耗量，從而達到燃燒脂肪的目的
指導意見：
受量小于消耗量，脂肪燃燒，也就會減肥了，你這個要看你身體的具體情況，如果你是比較胖的話，或者想迅速減肥的話，你還是要強勁款的
可是商家說全球款有按摩作用,所以我不知道買哪種
你想迅速減肥的話，就要買強勁款那個肯定對減肥效果更好
身高160,體重100.5
你這個需要買一個進行鍛煉的
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