有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天沒精神,對任何事提不起興趣

每天沒精神,對任何事提不起興趣

男 | 26歲 2019-08-05 17:23:17 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天犯困,對任何事都提不起興趣,工作生活都不想?yún)⑴c任何事,很消極。以前我是很開朗的人,不想因?yàn)槲业那榫w影響身邊人,可能是心里有問題,但想不起來原因,

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郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-05 17:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在對任何事情都提不起興趣。自己也覺得很消極。是不是你最近遭遇到了什么事件影響到了你的情緒,每個人的潛意識當(dāng)中都會壓抑著一些不滿的消極的情緒。需要及時的化解。
      指導(dǎo)意見:
      試著對自己開心的笑一下。找回從前開朗的自己。告訴自己,現(xiàn)在只是精神上的感冒,沒有關(guān)系。多想一些成功的事情和開心的事情。激發(fā)自己對生活和工作的動力??梢猿鋈ミ\(yùn)動,在運(yùn)動中體會生命的快樂。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-05 17:32:42 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你精神狀態(tài)不好,對什么都沒興趣以及工作生活不想?yún)⑴c其中,這些都是抑郁情緒的表現(xiàn)。你現(xiàn)在說不上來是什么原因引起,只知道自己現(xiàn)在和以前判若兩人。
      指導(dǎo)意見:
      從你的精神狀態(tài)來看,有些抑郁癥的診斷線索。具體什么情況,你需要到醫(yī)院心理科作進(jìn)一步的診斷,這樣才能防止誤診和漏診。如果你有條件可以去醫(yī)院心理科檢查治療。
      

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-08-05 17:35:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常犯困,沒有精神,想睡覺,可能是作息時間不規(guī)律,或者身體本身的問題造成的,比如熬夜,或者有感冒的情況
      指導(dǎo)意見:
      如果是身體本身的問題,建議去醫(yī)院檢查一下,排除病理情況,如果是作息不規(guī)律引起的,調(diào)整作息時間,堅(jiān)持適度運(yùn)動,臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),改善睡眠質(zhì)量,可以好起來的
      
      以上是對“每天沒精神,對任何事提不起興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-05 17:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮有情緒低落的情況,不知道最近生活中發(fā)生了什么事?是有工作生活壓力還是有人際煩惱,還是有情感問題呢?建議你說出來積極的去解決,自己解決不了的也可以尋求幫助。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要多與人交流,釋放壓力,煩惱,以及不良的情緒,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,多做戶外運(yùn)動,多參加集體活動,遇事要想好的積極的一面。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-05 17:51:52 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況不明原因的出現(xiàn)對事物無興趣,并且有明顯的精神乏力。有實(shí)質(zhì)性消化功能異常或者是腎功能異常及神經(jīng)癥時都會引發(fā)。需要結(jié)合出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)的時間長短,以及是否明確有重大事件的影響,綜合評估。
      指導(dǎo)意見:
      建議您進(jìn)行規(guī)律的作息和睡眠,自我減壓和轉(zhuǎn)換環(huán)境去放松,進(jìn)行全面的體檢是否有實(shí)質(zhì)身體消化功能和內(nèi)分泌異常,無基礎(chǔ)性病變時,進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷和必要時規(guī)范療程用藥治療。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-08-05 19:29:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是最近經(jīng)歷傷心事情給自己精神或心理壓抑導(dǎo)致抑郁癥傾向,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該明確病因,把心里面壓抑傾訴出來,多學(xué)習(xí)一些正能量知識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診。
      

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