腳心發(fā)熱，睡眠質(zhì)量差

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為足心灼熱不適，伴隨著睡眠質(zhì)量不佳，睡眠過程中有明顯多夢，如果持續(xù)超過三月則個人分析需要考慮可能是焦慮癥的表現(xiàn)，建議可以考慮去當?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診。

      病情分析：
      你好有事，你要晚上經(jīng)常感覺睡覺質(zhì)量不好。而且月經(jīng)量少，腳心發(fā)燙，容易做噩夢。沒有深睡眠。
      指導意見：
      針對你說的這些情況，有可能是中醫(yī)所說的陰虛火旺，五心煩熱的現(xiàn)象，所以最好是看一下中醫(yī)讓中醫(yī)給你做一下調(diào)養(yǎng)。包括容易做噩夢和睡眠質(zhì)量不好，都是陰虛火旺，身體虛弱造成的。