從十二三歲就有到現(xiàn)在差不多有四五年了便秘

      你好，建議你保持肛門周圍皮膚清潔干燥，經(jīng)常給予溫水清洗，飲食要以清淡為主，多吃富含高纖維的青菜和水果，多喝蜂蜜水和降火的茶，如番瀉葉茶等，也可早晨空腹口服50克蜂蜜，早餐以清淡飲食為主，早餐后吃一根香蕉，接著喝番瀉葉茶，這樣治療便秘，效果很理想，也可口服果導片或開塞露塞肛。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的癥狀考慮為功能性便秘，由于持續(xù)時間較久。治療可能會有一定的困難，首先建議保持良好的作息時間和排便習慣，建議早晨適量的飲水，并且多進食粗纖維的蔬菜。如芹菜菜心生菜或者苦菊等，韭菜。新鮮的水果，如香蕉火龍果等保持腸道的水分，是促進排便的主要動力?？梢耘浜夏c動力藥，莫沙比利分散片及益生菌絡酸素菌膠囊，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的便秘可能是因為飲食習慣不合理腸道津液匱乏引起的
      指導意見：
      建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下可以配合使用潤腸通便中成藥進行治療的，多吃些水果蔬菜之類的食物
      
      以上是對“從十二三歲就有到現(xiàn)在差不多有四五年了便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！