醫(yī)生 我是差不多十二三歲開始慢慢長斑的
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好 我是差不多十二三歲開始慢慢長斑的，主要在臉部，除了額頭，其他地方都多多少少都有斑，不過都集中在兩邊的臉頰上。平時(shí)總是失眠，月事也不準(zhǔn)，也不知道有沒有關(guān)系。這斑困擾我很久了，希望醫(yī)生能給個(gè)建議，該怎么祛斑呢？
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你這個(gè)屬于黃褐斑，內(nèi)分泌紊亂造成，建議中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間，調(diào)整作息時(shí)間，保持充足的睡眠，白天堅(jiān)持晨跑晚上睡前用熱水泡腳都有助于提高睡眠質(zhì)量，需要長期堅(jiān)持改善癥狀
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你好，面部長斑可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，建議最好去三甲醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下，做相關(guān)檢測，辨證施治，開具中藥治療一下看看，平時(shí)注意休息，多喝開水，清淡飲食，禁食辛辣油膩生冷油炸食品。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的面部長斑情況，考慮與休息不好失眠引起內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議，請你應(yīng)該到大點(diǎn)醫(yī)院皮膚科讓大夫親眼看一下，是否用激光可以治療？平時(shí)休息好，不要熬夜?？梢员苊獍l(fā)展。
以上是對“醫(yī)生 我是差不多十二三歲開始慢慢長斑的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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