獨木橋上跳下來一只腳先著地震傷

      你好，你主要的疼痛部位是哪個位置？是膝蓋嗎？疼痛明顯不明顯。你這種情況下我建議你醫(yī)院檢查一下，最好是做個磁共振，檢查一下看看，因為你從受傷到現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了。
      

      你好，通過你的描述，考慮是劇烈運動后導(dǎo)致筋膜韌帶、膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷所致，建議到醫(yī)院骨科檢查一下膝關(guān)節(jié)x線片，或者膝關(guān)節(jié)核磁共振，治療首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負(fù)重及屈伸活動，加強(qiáng)股4頭肌練習(xí)是重要而有效的治療措施，患肢抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，膝關(guān)節(jié)治療重在養(yǎng)，建議目前減少活動，疼痛減輕后，再適量増加一點運動。
      

      損傷之后最重要的是要避免下地活動。然后可以對癥治療，比如活血化瘀治療，微波理療，如果一直下地行走和負(fù)重的話，這種損傷是不容易痊愈的。必要的時候可能需要進(jìn)一步檢查
      
      以上是對“獨木橋上跳下來一只腳先著地震傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是膝關(guān)節(jié)疼痛不排除有半月板損傷等情況，建議進(jìn)行核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見：
      暫時避免劇烈運動、重體力勞動，如有半月板損傷，較輕者可考慮保守治療，應(yīng)用活血化瘀等藥物，較重者可進(jìn)行手術(shù)治療。