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茄子，黑木耳，空心菜可以一起吃嗎？

女 | 22歲 懸賞2個健康幣 2019-07-28 18:10:06 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，今晚我素炒蒜香空心菜，涼拌木耳，蒸茄子可以一起吃嗎？我都已經(jīng)吃了啦，不會有事吧？會不會相克或者中毒？后面吃完飯，我又吃了幾顆葡萄，有事嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:25:26 我要投訴

      你好，木耳中含有豐富的鐵元素，日常食用能及時的補充身體的鐵元素，空心菜是堿性食物，并含有鉀、氯等調(diào)節(jié)水液平衡的元素，食后可降低腸道的酸度，預(yù)防腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，對防癌有益。茄子屬于寒涼的食材，對于一些腸胃不佳的人群要少吃或者不吃，以防加重癥狀。所以可以一起吃

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