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吃黑木耳可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-11 05:49:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃黑木耳可以減肥嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:55:53 我要投訴

      吃黑木耳具有一定的減肥的效果，所以個(gè)人建議患者治療上可以適當(dāng)?shù)娜ミx擇，同時(shí)關(guān)于建議患者治療上吃黑木耳的時(shí)候盡量的不要泡，發(fā)的時(shí)間過長，避免導(dǎo)致中毒的問題的，同時(shí)，建議患者要注意飲食上的調(diào)理，一定要注意飲食清淡，把熱量控制在七成飽左右。

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