第一次來(lái)月經(jīng)的事，，

      你好，月經(jīng)期一定要注意休息，不要太勞累飲食，不要吃辛辣冷刺激性大的食物。要勤換衛(wèi)生巾，最長(zhǎng)不能超過(guò)兩個(gè)半小時(shí)，這樣可以預(yù)防婦科炎癥。因?yàn)?2歲下丘腦垂體卵巢軸功能還沒(méi)健全，月經(jīng)周期不正常，屬于自然現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，如果一直都沒(méi)有干凈的情況吃了冰的食物的話就可能會(huì)有影響的，月經(jīng)期內(nèi)飲食一定要注意的，不要吃辛辣刺激的還有過(guò)于冰冷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議繼續(xù)觀察看看，因?yàn)榈谝淮蝸?lái)月經(jīng)有可能會(huì)出現(xiàn)不夠規(guī)律表現(xiàn)的，慢慢就會(huì)規(guī)律正常了，以后月經(jīng)期內(nèi)飲食一定要注意就可以了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，第一次來(lái)月經(jīng)，暫時(shí)不規(guī)律，不要緊張！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你精神放松，保持心情愉悅，作息規(guī)律，避免熬夜，利于內(nèi)分泌穩(wěn)定和月經(jīng)規(guī)律！經(jīng)期避免吃生冷辛辣刺激性食物，注意生殖部位清潔衛(wèi)生！再觀察看看！
      
      以上是對(duì)“第一次來(lái)月經(jīng)的事，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！